Dans la région, Stéphane Ulm dirige le magasin d’Anglet existant depuis 30 ans, ainsi que celui de Bidart. Conseil du spécialiste. Quelques chiffres...

Le sommeil, une affaire de temps... Nous passons 1/3 de notre temps à dormir.., soit, en moyenne, 24 ans de notre vie ! Les hommes dorment en moyenne 8 heures par nuit, contre 6,5 pour les femmes.

Les Français dorment plus longtemps que la moyenne : 4 minutes de plus que la moyenne des autres pays, soit 7h10 par jour... et pourtant 7 Français sur 10 ressentent des périodes de somnolence dans la journée ou au réveil.

Les Australiens seraient les plus grands dormeurs du monde, avec une moyenne de 9 heures par nuit, tandis qu'un Asiatique sur deux dort moins de 6 heures.

Les Britanniques sont les plus mauvais dormeurs de l'Union Européenne avec un déficit de sommeil de 25 à 30 heures par semaine. Une nouvelle literie fait gagner 53 minutes de sommeil récupérateur !

Autour de la literie... 76 % des personnes interrogées dans 27 pays font leur lit tous les jours. 70% des hommes avouent avoir eu des réflexions à propos de leurs ronflements.

On effectue en moyenne 40 mouvements par nuit, soit 150 000 mouvements en 10 ans.

On élimine par sudation 146 litres d'eau par an (40 cl par nuit) pendant son sommeil 75 % des Français utilisent un oreiller.

Fenêtre accessible, sol antidérapant, disposition rationnelle et personnalisée de tous les éléments… La cuisine doit être pratique et accueillante. Objectif ? Vous simplifier le quotidien et être un lieu de vie convivial !

Longtemps réservée uniquement à la toilette, la salle de bains a tendance à devenir une pièce où l'on aime s’attarder. Pour la rendre agréable, rentabiliser l’espace et permettre une circulation aisée, sont essentiels.

 Les salles de bains d'aujourd'hui sont parfois exiguës et donc pas toujours faciles à aménager ! Si tel est votre cas, veillez cependant à prévoir un espace de circulation fonctionnel.  Chacun doit pouvoir y accéder librement sans gêner l’autre. Si l’espace est compté, évitez les angles et transformez en rangement le moindre recoin. La ventilation est également primordiale. Alors, à défaut de fenêtre, prévoyez impérativement un extracteur pour changer l’air...