Retraite yoga au Pays basque du 15 au 17 Septembre 2017

Se retrouver en ouvrant une parenthèse, le temps d’un week-end, dans un endroit fabuleux en plein coeur du Pays Basque à Saint Esteben, chez Les Fous du Village.

A tout juste 20 minutes de la côte basque, la campagne y est magique et puissante, calme et reposante. La rénovation du château est envoûtante, les chambres sont spacieuses et décorées avec beaucoup de goût.
Les repas , préparés par Linda, végétariens et bios, sont un régal pour les sens ….

Les journées seront rythmées par les cours de yoga et de méditation de Sylvie Doxaran pour une reconnexion au corps et à l’esprit, formée à Paris chez Gérard Arnaud en Vinyasa yoga , et chez Rose Lafont Cappagli sur Biarritz dans l’esprit de l’Anusara Yoga.

Vous assisterez également à deux ateliers

– Un bain de son animé par Pioche Projects, pour une relaxation et un nettoyage sonore profond.

– Une introduction et initiation à l’univers des Bols Chantants avec Yohann Bossé de Sowa Rigpa ,ou comment apprendre à utiliser les sons et les vibrations des Bols pour se relaxer et méditer.

Ce week-end sur le thème du son vous offrira la possibilité de rencontrer et consulter Yohann Bossé, praticien Sowa Rigpa et sonothérapeute avec les Bols Chantants, chants et sons sacrés au centre Sowa Rigpa de Biarritz qu’il a fondé avec sa compagne Sophie Dumazeau.

Yohann proposera en plus de l’atelier qu’il animera une consultation individuelle sur RDV d’1H30 de soins énergétiques et sons sacrés pour ceux qui le désire avec un bilan énergétique complet.

Système holistique de soins naturels , la médecine traditionnelle tibétaine rétablit et maintient l’équilibre de l’être au niveau physique , émotionnel et spirituel.

Programme

Vendredi 15 Septembre 2017:

14H00 18H00 Arrivée des participants avec un thé de bienvenue

Après-midi libre. Possibilité de programmer une consultation avec Yohann de Sowa Rigpa
18H30 20H00 Anusara Yoga
20H15 Dîner végétarien et bio / Présentation de la médecine traditionnelle tibétaine avec Yohann

Samedi 16 Septembre 2017:

8H00 9H30 Anusara Yoga.
10H00 10H30 Petit-déjeuner
10H30 12H00 Balade dans la campagne / Consultation avec Yohann (à réserver)
13H00 14H00 Déjeuner végétarien et bio
15H00 17H00 Bain de son

18H00 19H30 Vinyasa Yoga
20H00 Dîner végétarien et bio

Dimanche 17 Septembre 2017.

8H30 10H00 Yoga

10H00 10H30 Petit-déjeuner
10H30 13H00 Atelier Inititation aux Bols Chantants
13H00 14H00 Déjeuner végétarien et bio
14H00 15H30 Balade détente / ou Consultation avec Yohann (à réserver)
15H30 16H30 Cercle de clôture
16H30 17H00 Départ des participants